新しいことを頭に詰め込んだら・・
今日は、ミーティングの日でした。
ミーティングでは、新しい情報を脳の中にたくさん詰め込みます。
なので、毎回ミーティングのあとは、まず「寝ます」!
(市川さんスミマセン^^;)
ええっ?って思いました?
でも、集中してたくさん詰め込むので、ミーティング終了後って
脳が多少疲れているんですよ。
その状態のまま、考え事をしてもヒラメキが生まれないし
作業効率も悪いので、仮眠程度にサクッと寝て、サクッと起きます。
眠っている間に、脳は1日の情報を整理するっていいますよね?
それを利用させてもらってます。
仮眠したあとは、ミーティングの情報整理も完了していて
その後の作業はサクサク行きます!
ということで、
新しいことを一気に頭に詰め込んで、脳が固まったら
まず寝てみることをオススメします^^
ちょっと涼しくなったので、パリで買ったワンコ服をきて、お散歩行きました~♪
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