ストイック

あけまして、おめでとうございます！

2015年は、どんな年でしたか？
やり切った充実感はありましたか？

私はですね、たくさん旅行に行って、たくさん運動に時間を使ってみたりと
美容健康に投資しつつも、利益はさらに伸び、やり切った充実感があります。

自分のやりたいことができる自由な時間を、思うように使えた年でした。

やりたいことができる自由な時間が合って、思うように使うには資金も必要。
今の自分に満足してはいないので、まだまだ努力は続けます。

あなたも今の自分に満足していないなら、まだまだ努力を続けましょう。

なかなか成果があがらない
なかなかダイエットが成功しない

これって似ている部分があると思うんです。

本気なら、どちらも変わろうと思えば変えられるし、満足してたら変わる事はできません。

今の自分の体形が、心の底からイヤで嫌いでたまらなかったら、
マジで本気で変わろうと、何がなんでも死にものぐるいでガンバルはずでしょう。

なかなか変われないのは、
今の自分の体型でも「満足」と、思ってる部分が少しでもあるからじゃ？
ないかなと思いますし、成果があがらないことに置き換えても同じ。

ということで、2016年はもっとストイックに努力を続けて行こうと思っています。
一緒にストイックに努力していきましょう！

あ、その際に、実体験として感じたことで、絶対に頭に入れて欲しいことが！

ダイエットなら効率を上げるためにジムトレーナーの意見や個別指導をもらうことで
間違いや失敗が少なく、無駄なトレーニングを避けて、
理想体型に近づけていくことが可能だと通って2年過ぎてから気づきました（遅っ）
自分の好きな運動だけとか、アカンです。
どんな体形になりたいかで、鍛え方の速度や重さ、順番も違うので。

同じく、成果をあげるのも、指導者の意見や個別指導をもらうことで
間違いや失敗が少なく、成果アップのコツを学ぶことで、
利益幅を伸ばしていきやすい状況を整えることが可能です。

ちなみに、わたしの個別指導者の市川さんが自宅でできる
無料オーダーセミナーを期間限定で行っているみたいですので、参考にどうぞ。

大切な事は・・・ストイックに！だねっ！！