やんぺ日作ってますか？

振り返ってみるとここ1か月、やんぺ日がありませんでした。

個人で仕事をする場合は、休みを自分で決められるのが特権でもあります。

たとえば、土日は休みとか決めるのもいいのですが、
そんな日に限って
脳が冴えて仕事がはかどりそうだったり、
仕事日と決めている日に、脳がボーっとしていたり体調が悪かったり。

ということから、基本は、体が悲鳴をあげたら、私のやんぺ日（休日）

痛み止めが効かなくなって、もうムリ！

今日は、山盛りになっている仕事をぜーんぶ放り投げて、
いつものアロマリンパマッサージに駆け込みました。

今回は、超がつくスペシャルコース。
足の先からヘッドまで、フェイシャル＋お腹＋腋下・・・つまり全身。

「体の元気ゼロ」だねってスタッフの一言。
「このテッパンはすごすぎる！」とも。

読み返して、そうだったね～と納得。

大切なことは・・・・エネルギーの使いすぎに注意！かなっ！！

※マレーシア航空機が消えた事件で、バミューダトライアングルを
思い出すのは私だけでしょうか・・・！？

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