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藤原紀香の引き出物は水素生成器マルーン!

藤原紀香さんと片岡愛之助さんのめでたいニュースをほのぼのと見ていたら
披露宴の引き出物の1つに10万円以上の水素生成器が!

ご祝儀も一般人の私たちとは桁が違うでしょうし
引き出物もすごいですね。

一応、普段から高濃度水素水を飲んで水素風呂に浸かっている
水素好きの私としては、とても魅力的なニュースだったので
詳しく知りたくなり、ちょっと調べてみました。

引き出物に入っていた水素生成器は
フラックスという会社のマルーンでした。

81000円のものを特注品し、
色はグリーンで星のマークを入れたりしたので10万以上だそう。

楽天でポイント倍増キャンペーンで安く売っていました。

水素風呂マルーン(malloon)

この水素生成器では、1.4PPMの高濃度水素水のお風呂に浸かれる
というのは魅力的ですね。

私の使っている水素風呂は0.3PPMの水素入浴剤なので濃度に差が^^;

でもでも、高濃度水素水をメインで飲んでおり、
1日の摂取量的には足りてるかなーと思って、自分的には入浴剤はおまけな感じ。

芸能界だけでなく、健康意識の高い人が水素を取り入れるには
ちゃんと理由があって、それをしっかり調べたら
なるほど、と、腑に落ちたわけです。

それから水素を取り入れた生活をはじめて、もう2年になります。

dean fujioka cycle買ってしまった!

愛妻家で、多彩な才能を持っていることに魅力を感じ、
ここ14年以上も音楽に縁遠くなっていた、この私が、
ディーンフジオカさんのファーストアルバムに興味を持ちました。

cycle
ディーンフジオカ/Cycle

ディーンフジオカさんを知ったのは「ダメ恋」がきっかけで
「五代様」ではありません。

なので、つぼは「ドS主任」のほう。
私の母は、「五代様」のほう。

そんな話はどうでもよくて、
ディーンフジオカさんも苦労した期間が長く
その背景に興味がわいたのです。

趣味や特技、語学が
独特な個性をもって演技や音、映像に生かされ、
映画監督や主演までもやってしまう

にじみ出る魅力には
その経過をたどったからこその個性でしょう。

だから、100の質問に答えているという
この本も買ってしまって(笑)
どうした私?と自問自答するほどに。
dean-fujioka
LOADED(vol.26)

ディーンフジオカさんの思考や習慣から
自分との答え合わせをしたいなと。

すごい!
と、思った人から
自分が持っていないものを
1つでも吸収すること、好きです。

もっと、ハッピーになるために☆

大切な事は・・・・・ ”思考と習慣” でしょっ!

枝幸の毛がに絶品!

鮮度抜群の毛がにを見つけて、
父が送ってくれた北海道産の枝幸の毛がに。

esashi-kani
枝幸産の位置はココ。
esashityo
主人の手を被写体にしてみましたが、
毛がにの部類としては大きく、ハサミで切りやすいのが以外でした。
esashisan
ミソは甘く濃厚で、身入りが詰まっており
プリプリで甘く、塩加減もちょうどよかった。

3月から4月前半に獲れる毛がには特に最高品質の部類で
まさに今が旬!
北海道枝幸産プレミアム毛蟹/楽天市場

いつもこちらのショップで、バフンウニやボタンエビも買ってますが
どれも鮮度抜群で高品質な食材を提供してくれています。

月の土地、購入ってどう?

数年前に月の土地を購入しました(笑)

もってます?

キッカケは多くの芸能人や有名人が所有していると聞き
軽いノリだった気がします。
tukitochi
場所はこの赤丸あたりに1エーカー。
1エーカーって、だいだいサッカーグランド1つ分ほどだそう。
lunar
もしもの時、これくらい広かったら十分な広さでしょ?

もしもって何が?(そこはご想像に)

なぜか、こういう夢はロマンを求めて買ってしまう。

宝くじ系の夢は買わないのに。
宝くじ買うなら、自分で頑張ったほうが早い。
と思ってしまうからかも。

金星の土地と火星の土地の販売もしていたみたいですね。

じゃぁ、木星や土星はどうなのかと思って調べたら

木星、土星、天王星は
「表面がガスのため地面が見えず分配して売ることが不可能なので
現在のところ販売しない意向」

だそうです(笑)

今でもずっと楽しめているし、購入としてはおススメ物件!

いらないプライドを捨てる方法

質問をいただいている中で、ふと、あることに気がつきました。

過去の自分が、いらないプライドを捨て、自分の殻を破ったことで今の自分があること。
仕事でもプライベートでも、良い結果につなげて行くには、
まず、いらないプライドを捨てることから始める必要がある。

この必要性を知らない人と、知っていてもできない人。
あなたはどちらですか。

 

いらないプライドを捨てると、肩の重荷がとれたようで
ものすごくスッキリし、爽快感があります。
なにより自分の成長幅が格段に広がり、ストレスも減り、人と関わることも楽に。

より大切な部分だけ、もう一度。

 

”自分の成長幅が格段に広がる”

 

ということで、
これから書くことを、今の自分ができているか確認してみてください。
私自身も、変えてきたことで、現在も気を抜かないよう気をつけています。

 

●自分の間違いを素直に認めている?

●失敗した事、自分が悪かった事は意地を張らず謝っている?

●人を見下す上から目線、意見を曲げない、知ったかぶり、はしていない?

●恥をかくことは怖くない?

●見栄を張るのをやめ、他人に自分がどう見られているか、気にならなくなった?

●自分と人を比べることをしなくなった?

●ネガティブ思考をポジティブ思考へ変えている?

●失敗したことを笑い話として、話せる?

●他人の悪い所ではなく、良い所を普段から良く観察している?

●他人の良い所を、抵抗なく褒めてあげている?

●他人を尊敬できている?

●自分と関わるすべての物や事柄に感謝する気持を持っている?

●日頃から「ありがとう」を言うように意識している?

●自分に自信を持っている?

 

さて、「Yes」はどれくらいありましたか?

では、「No」はどれくらいありましたか?

 

Yesが多い人ほど、いらないプライドが少なく、
Noが多い人ほど、いらないプライドの塊り。

 

自分がまさかの自覚のない、プライドの高い人間だった!?
なんてことにはなっていませんか。

ひとまず、捨てやすいプライドからどんどん捨ててみましょう。

素直に(笑)

もっとも捨てにくそうなこの部分。
●見栄を張るのをやめ、他人に自分がどう見られているか、気にならなくなった?

てっとり早いのは、都道府県を越えて引越ししてみるコト。
これは経験談です。

じつはプライドを全部捨てるには、もってこいの環境が揃っているという。
新しい自分をゼロから作っていきやすいのです。

でも、引越のほうが難しい人もいるでしょう。
何を優先するのかは自分次第!
とにかく全部捨ててみてください。
 

大切な事は・・・いらないプライドは捨てる!だねっ!!

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森伊蔵 極上の一滴を飲み比べ!

じつは少し前から、お酒を少しだけたしなむようになり、
有名どころを飲み比べ、という楽しみ方をしています。

もともと飲めない口なので、飲みやすいタイプが好みです。
ビールは苦いので、今のところはパス。

弱いので量を飲めないし、
どうせチャレンジするなら、プレミアムで人気かつ、飲みやすいのがいい。

そう思って口コミ評判を読みあさりつつ、たどり着いたのがこちら、
森伊蔵の極上の一滴と森伊蔵で、一番のお気に入りとなりました。
moriizou
森伊蔵はいろいろ種類があり、
左が森伊蔵の極上の一滴720ml 右が森伊蔵の金ラベル720ml
超贅沢にも、飲み比べしちゃいました!
gokujyouno1tekikinrabel
箱付/森伊蔵 極上の一滴 720ml       森伊蔵 金ラベル 720ml

森伊蔵と森伊蔵の金ラベルは、入れ物が違うだけで中身は同じ。
金ラベルの方がちょっとだけ安いのは、航空会社限定だからかな?

で、森伊蔵の極上の一滴は森伊蔵のさらにプレミアム版。

味はというと、
どちらも芋焼酎の香りは控えめで、臭みがなく飲みやすくて美味しい。
極上の一滴の方が、よりクリアで飲みやすい感じです。

普段、芋焼酎より、麦焼酎の博多小女郎の吟醸磨きとか、飲みやすくて好きな人です。
芋焼酎が苦手な人でも飲める美味しさなので、
酒を贈り物に使う場合、インパクト大ですね。

本当は1800mlを買ったほうがオトクだけど、
私達の場合、飲みきるまで何か月もかかることが予想できるため
風味が劣化すると、いいお酒も台無しかなと。

森伊蔵1800mlより極上の一滴720mlの方が高いですが、
どちらも飲食店で飲むよりは、家飲みの方が安いですからね。

っていうか、そうそう手に入らないので、おいてある店はなかなかないです。

森伊蔵を定価で買うには、抽選しかありませんし、
ファーストクラス&ビジネスクラス&プレミアムクラス
で手に入るのは森伊蔵の金ラベル。
(JAL・ANAのみ)

抽選も倍率が高すぎて、数回チャレンジするも挫折(苦笑)

これではいつまで経っても飲めないし、もう待てなくなり
一番安く、評判の良いお店で購入したので、それぞれ参考にどうぞ。

お酒好きな父には、
森伊蔵酒造 森伊蔵 1800mlをバレンタインデーに贈りました!

まだ届いてないので、感想は後日、追記したいと思います。

こういった、プチ贅沢を目標に頑張るのもいいですよね^^

※追記※

父に、写真を送ってもらいました!
kiyoshi-moriizo
すごく美味しかったと、喜んでいました^^

大切な事は・・・稼いだお金で何がしたいのか?が明確であること!でしょっ!!

ふくらはぎが筋肉痛です

おとといの伏見稲荷山頂まで登った件で、
昨日は朝から、ふくらはぎが筋肉痛!

それでも筋トレと、ストレッチにもなるヨガもメニューに追加し
yoga
お気に入りウエアで頑張ってきた!
porudobura
しかし!今日は、もっとふくらはぎが筋肉痛に!!!

早く回復するために運動前にアミノ酸、運動後にプロテイン飲んだのに~

そんなにしてまでスポーツクラブに通う理由はというと
目標はさておき、ここには前向きで意識が高い人ばかりが集まっていて
いこごちがいいんですよね。

 

できない、やれない理由を吐く人達ではなく

「できる、やる理由を吐く人達」が集まっているからかも。

 

そんなポジティブな人たちと普段から関わっていると
教わることが非常に多く、自然と自分もポジティブを維持できるのです。

人生の先輩方がたくさんいるので、いろんな角度から学べる。

 

自分でいろいろ調べたうえで、解決できないことってありますよね。

そんなとき、あのスタイルのいい人は運動の他に、何を取り入れているんだろう?
食事はどうしてるのだろう?どんな運動をどれだけやってるんだろう?など
興味を持った人には、目上の人でも年下の人でも、すぐ聞いています。

効率の良いアドバイスが欲しくなったときには
インストラクターや、スタッフにもすぐに聞いています。

そうすることで、自然と詳しい知識がつき、思うような成果も表面に表れてくるものです。

 

これは仕事に置き換えても同じことが言えて、
効率の良いアドバイスが欲しくなったときに市川さんに聞いていました。

自分で調べて一人だけで努力するのも大切なことですが、
どんな成果でも達成したい、もっと伸ばしたいときには、それを達成できている人や詳しい人に聞く
という行為をするのが早いですよ。

そんなん、わかってるし。

そう、わかってる人は多いのですが、実行している人は?
案外少なかったりするものです。

 

ということで、
2016年はアフィリエイトで効率よく頑張りたい。
もしくは、もっと収入アップさせたいが、どうすればいいか?お悩みの人。

「人に聞く」という行為をまだ実行に移してない人は、素直に今から動いてみてくださいネ☆
結果が変わってきますよ!

 

アフィリエイトに関しては、私が困ったときに聞いて教わっていた市川さんに、
今なら期間限定の無料オーダーセミナーで、聞いてみることができますよ。

もしくは私に、ちょっと聞いてみたいかも。という人はこちらから。
しつもんフォーム

大切な事は・・・人に聞くことに慣れる!かなっ!!

伏見稲荷の初詣

2016年も京都伏見稲荷の初詣に行ってきたよ~
ここは外国人の人気ナンバーワンスポットだと、ニュースでやってましたが、
確かに、前後左右から聞こえてくる声、ここは海外か?と思いました。
kyotohushimi
平日だし、人混みが少しはマシになった頃かと思って行ったのですが
5日はまだまだ人混みだらけでした~^^;
来年はもっと遅くに行こう、と心に決めた次第です。

昨年はじめて登った頂上。
もう登らない、と決めていたにもかかわらず、今年も頂上まで登ってしまった!
だって、利益あがったし、お礼しないと(笑)
おかげで、またまた汗ビッショリ。あ~キツかった!!

体力筋力がついても、軽くなっても、今年もひざが笑ってます~^^;
まだまだ努力が足りんってことですな。

昨日のトレーニングで筋肉痛なのに、さらに筋肉痛に。
明日のトレーニングはどうしよう、メニュー内容変えてしよう。

そうそう、今年はラッキーなことに駐車場がタダで利用できた^^v
昨年まで駐車場代払ってたのに、今年は伏見稲荷第4駐車場でタダにしてもらえた♪

今年もいいことありそうなスタートだわ♪
これを読んでくれている、あなたも素敵な1年になりますように☆

大切な事は・・・お礼参りも忘れずに!でしょっ!!

☆関連記事☆
千本鳥居すごいよね
伏見稲荷神社はご利益あり!

筋トレと有酸素運動。

今日からスポーツクラブの営業開始日なので
さっそく、ジムで筋トレ&スタジオで有酸素運動を頑張ってきました^^v

最近のお気に入りウエア。
illig
こんなのとか。
suria

仕事がら、仕事服は必要なく、
スポーツウエアをいろいろ揃えて楽しんでいます。

トレーニング時間はというと、メニュー内容もいろいろ変わるのですが
平均して150分+15分ストレッチ

合計時間をみてもピンとこないと思うので・・

筋トレ105分(1時間45分)+有酸素45分(スタジオ1レッスン)+15分ストレッチとか
筋トレ60分+有酸素90分(スタジオ2レッスン)+15分ストレッチなど

さらに、スタジオ1レッスン追加したいのですが、やりすぎで頭痛が起きるので
どうしても!という日だけ、さらにスタジオ1レッスン追加したり。

ここへは週3で通っていて、通いに45分。
合間の休憩時間や、お風呂+サウナに使う時間も含めて、4時間半~5時間は
健康投資の時間として使うようになって約3年になりますが、習慣になりました。

スポーツクラブへ行かない週4は、近所を60分、papikoを連れてウォーキング。

運動をすると、集中力が高まり、脳の回転が速くなるので仕事の効率が良いですよ。

仕事も運動も、あたり前の習慣にまでもっていくことができると
自然と「続く」んですよね。

逆に、動かない方がカラダがなまって気持ち悪いし、ストレスに。
同じく、少しでも仕事しない方が気持ち悪いし、ストレスに。

と、感じるように変わりました。
どちらも楽しんで頑張れているからかもしれません☆

大切な事は・・・習慣にもっていく!だねっ!!

アキアジ釣り50本!

2015年の秋、私の父が北海道の各地でアキアジ釣り(鮭釣り)をして
人生最高記録の50本を釣り、そのうちの1本をカットせず送ってくれました♪

ぬくぬく重視の愛犬の部屋着がダサいですが、そこはスルーしてください(笑)
愛犬の大きさと比較すると、銀鮭の大きさがわかるかと。

papiko) 何かきたぞ~?
syake
papiko) すごいね、大きくない?
kiyoshi-turi
papiko) おいしそうな臭いがする~
kanburiboshi

ほとんどメスが多く、ご飯の見えない贅沢なイクラ丼を何回食べたことか。
寒風干しにした身も感謝して頂いているところです。

 

これは自慢話がしたいのではなく、私が伝えたいのはここからデス。

父が本格的にアキアジ釣りを始めてから、2年目まで0本。3年目で2本。
何度も川沿いや海沿いに通って、
仕掛けはバッチリできているにもかかわらず、なかなか釣れない。

4年目にあたる2014年で5本。

 

“この4年目の秋の終わりに、たくさん釣り上げている1人の男性との出会いがありました”

どうしてそんなに釣れるのか、その男性に父が質問をするとコツを話してくれたといいます。

 

その場で、聞いたことを素直に実践した父は、その日4本を釣ることができたのです。
その男性に出会わなければ4年目は、1本で終わるところでした。

いろいろな検証と模索を積み重ね、教わったことをプラスして、臨んだ2015年は
50本を釣り上げるという、結果を生み出すことができたのです。

 

何が言いたいのか、もうお分かりかと思いますが、

「熟知している人に質問してみる、コツを教わる、実践する」

この1歩はとても大きい。
というコト。

 

継続は力なりをモットーに、やみくもに努力するのではなく

「熟知している人に質問してみる、コツを教わる、実践する」

という、この1歩をプラスすることで結果を大きく変えられるというコト。

 

とってもシンプルなことだけど、できない人がほとんどではないでしょうか。

 

ということで、2016年は本気で努力しようと、本気度マックスの人は
私と一緒にストイックに頑張れるはず。

まずは、「熟知している人に質問してみる」ことが叶えられる、
私が質問した人の無料オーダーセミナーで、質問してみましょう。
ここから1歩を気楽に踏み出そう!

もしくは私に質問してみたい、という人はこちらから。
しつもんフォーム

大切な事は・・・質問する勇気!かなっ!!

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